下眼皮跳需要通過熱敷以及針灸等方式解決,還需要在平時保證充足休息時間,可以避免下眼皮跳。
下眼皮跳可能是由于長時間用眼過度之后引發(fā)的現(xiàn)象,甚至和晚上睡眠不足有關(guān),可以通過熱敷的方式加速皮下血流循環(huán),也可以到醫(yī)院做檢查,然后利用針灸穴位的方式促進肌肉皮膚的松弛,從而使跳動的情況改善。
下眼皮跳的患者在熱敷的同時需要注意,不要長時間的看電子產(chǎn)品或者是不眨眼,避免眼部血流循環(huán)不暢之后導(dǎo)致眼部肌肉受到損傷,導(dǎo)致癥狀加重。