現在需要工作的很多女性，每天上下班都必須要穿高跟鞋，因為高跟鞋能體現公司整體的形象，而且會讓自己看起來更加專業，更加干練，比較適合襯托工作氣質，可是穿高跟鞋需要頻繁的更換，而且每一雙新鞋都很磨腳，讓腳跟非常不舒服，還容易磨出水泡，這個時候應該怎么辦呢？

1搟壓法如果新皮鞋邊緣部分磨腳，可用濕毛巾在磨腳的部位捂幾分鐘，使其潮濕變軟，然后用圓柱形物體（如搟面杖）用力搟壓幾遍，把磨腳的部位壓得光滑平整，就不會再磨腳了。

2香皂法用香皂或者面霜，在鞋后跟內側涂上薄薄的一層，后跟就不會磨腳了。

3凡士林法皮質高跟鞋，如果后跟部磨腳踝，可以反復用凡士林涂抹那塊磨腳的皮革，然后放置兩天，這塊皮子就會柔潤光滑很多，也就不會磨腳了。4酒浸法將濕紙巾晾干，再充分浸透白酒，塞滿鞋前端，或用一個夾子固定在磨腳處，放置一晚上，次日再穿就不會磨腳。也可以將白酒涂在鞋里磨腳的地方，浸濕約5~15分鐘，等其稍軟，再穿上行走，干后就不磨腳了。

5楔掌法假如新鞋因太小而磨腳，可用濕毛巾捂濕，再用鞋楔撐大，穿起來就順腳了。6防磨貼買專門對付磨腳的防磨貼，貼在鞋子里面防止磨腳，也可以用醫用膠布代替防磨貼貼在鞋子的內側，也能達到防磨效果。

7錘砸法用濕布將磨腳的地方蓋住，然后用小錘子輕輕的反復砸一砸，讓其變得軟和，再穿上就不磨腳了。

8報紙濕潤法拿張報紙，捏成一團，沾點水，不要太濕，但要整團都沾到水，然后再拿張干的報紙裹住濕的報紙，塞在擠腳的部位，然后把鞋子密封在一個塑料袋里，過夜，就可以了。9吹砸法對于某個部位的磨腳，比如后腳跟，腳趾的側面，會磨起水泡那一種，可以用吹風機，照著鞋磨腳的部位吹，直到吹的皮子變軟了，再用硬物砸砸，這個方法非常好，特別適合磨后腳跟的鞋。

10踩踏法把磨腳的那一塊往里面折一下，凹進去，就像穿拖鞋那個姿式踩一下，然后放幾天就會好很多。