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補(bǔ)鋅多了有副作用嗎

作者:kunkun  時間:2018-11-14 09:42:57  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

鋅元素被稱為智力之源,它對于嬰幼兒的大腦發(fā)育有著比較重要的作用,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鋅元素是非常有好處的,但是也要注意不能過多的補(bǔ)充,如果身體當(dāng)中的鋅元素過多,反而會對健康造成不良的影響,可能會對大腦神經(jīng)元造成損傷,會影響寶寶的大腦神經(jīng)健康,我們來看一下這方面的內(nèi)容。

補(bǔ)鋅多了有副作用嗎

補(bǔ)鋅過多會有何危害

雖然鋅元素有“生命的火花”、“智力之源”的稱號,但是實際上作為一種微量元素,人體每天的需求量并不大。寶寶在成長發(fā)育過程中需要鋅元素的只吃,但是其實只要母乳喂養(yǎng)的寶寶,或者是飲食均衡的寶寶都不大可能會缺鋅。對于不缺鋅的寶寶來說,額外補(bǔ)充有可能會造成體內(nèi)鋅過量,從而引發(fā)代謝紊亂,導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)嘔吐、頭痛、腹瀉、抽搐等癥狀,甚至?xí)?dǎo)致急性腎功能衰竭、黃疸性肝炎等。嬰兒補(bǔ)鋅過量的危害是不容忽視的,如果嚴(yán)重過量,可能會損傷大腦神經(jīng)元,導(dǎo)致記憶力下降。

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另外,寶寶年齡還太小,腸胃功能仍未健全,過量的鋅很難被排出體外,體內(nèi)鋅含量過高還會抑制機(jī)體對鐵和銅、鈣等元素、維生素C的吸收,并引起缺鐵性貧血。鋅元素過量也會影響鈣吸收,使寶寶免疫力下降、抗病能力差。所以家長們要明確,補(bǔ)鋅過多會致鋅中毒,兒童尤其是嬰幼兒補(bǔ)鋅應(yīng)確定科學(xué)的服用劑量,以確保安全可靠。研究表明,攝入的鋅元素過多還會增加胃癌的發(fā)病率和死亡率。

嬰兒補(bǔ)鋅過量怎么辦

如果爸爸媽媽發(fā)現(xiàn)給寶寶補(bǔ)鋅過量了,就要及時采取相應(yīng)的措施避免導(dǎo)致嚴(yán)重后果了。嬰兒補(bǔ)鋅過量怎么辦?首先,父母在這個時候也不要太著急,一旦發(fā)現(xiàn)補(bǔ)鋅過量就應(yīng)該馬上停止補(bǔ)充。一般來說,停止補(bǔ)鋅之后,寶寶的一些不適的癥狀也會慢慢消失。但是如果給嬰兒補(bǔ)鋅過量的程度嚴(yán)重,那么不良癥狀可能難以消除,自行解決顯然是不大可能的,這個時候就應(yīng)該及時送醫(yī)了。

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另外,想要知道給寶寶補(bǔ)鋅是否過量,主要要看看家長在喂養(yǎng)中是否有盲目補(bǔ)鋅的情況。如果缺鋅的情況不嚴(yán)重,最好給寶寶通過食補(bǔ)的方式來補(bǔ)充,這樣也更加安全,因為食物中的鋅含量相對較少。確診為明顯缺鋅的寶寶,方可在醫(yī)生指導(dǎo)下給予硫酸鋅糖漿或葡萄糖酸鋅等制劑。一般用藥限定時間,不可超過2—4個月,復(fù)查正常后應(yīng)及時停藥。鋅的有效劑量與中毒劑量相距甚小,所以一旦爸爸媽媽們有任何給寶寶使用不當(dāng)?shù)那闆r都很容導(dǎo)致過量,誘發(fā)缺鐵、缺銅、貧血等一系列病癥。

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