人們在日常生活中正常行走的時候，都是需要腳掌來支撐人身體整個重量的，所以腳掌行走時候所發揮的作用是不容忽視的，因此大多數人因為走路走多了，腳上都會出現老繭。大部分的老繭對人體都不會產生太大的感覺，但是有些老繭比較嚴重的人會產生疼痛的情況。所以當腳上的老繭疼痛的時候應該怎么辦呢?
用鞋墊
長期受老繭困擾的小伙伴，可以單獨網購一些彈力十足的運動型鞋墊加到鞋里面，減少鞋本身對腳跟等部位的摩擦。
刮掉它
先用熱水泡泡腳，等皮膚稍微變軟一些后，用小刀或者斜口指甲鉗小心地把老繭削去。
刮的時候要小心，不要刮傷周圍正常的皮膚。動手之前，也可以先用碘伏消毒一下工具和皮膚，這樣能防止感染。
軟化它
外用藥物(如高濃度的尿素霜、水楊酸、維A酸霜或其他的角質剝脫劑)治療。
糾正走路姿勢
有的時候，長老繭是因為足部畸形，或者行走姿勢不當，這種情況下，我們就需要糾正姿勢了。
求助醫生
醫生可能會建議你選擇物理治療，包括液氮冷凍、CO2 激光等。
最好的治療是預防
不管怎么樣，預防是關鍵。平時我們可以這么做：
鞋：選擇相對寬松舒適的，鞋底較厚、彈性優良的;
襪：要穿襪子，能減少摩擦。
去老繭的方法/步驟
海鹽法用死海鹽搓腳，去除角質。夏天，你的腳被涼鞋磨粗了，正好用此招來對付。海鹽可通透毛孔，深層清潔，對腳上的紅痘，還有消炎作用。
浮石法洗完澡，腳底的死皮和老繭被泡軟后，用浮石進行打磨，要有耐心，千萬不可用手去摳，或用刀片去刮，否則，會刺激腳底角質層的生長。
銼刀法據時尚美甲沙龍的美容師介紹，銼刀可將厚厚的老繭鏟除，但注意要一層一層地將老繭剔除，太大力容易碰傷皮膚，使皮膚流血、感染，一次銼不完的，下次再銼
好品質的死海鹽像小小的冰糖，晶瑩剔透，看不到顏色，看不到雜質。如果你買不到死海鹽，可用食鹽或浴鹽來代替，只需在搓洗時加入一點潤膚露，效果差不多;磨掉死皮和老繭后，不要忘記最后的一道工序———為腳涂上滋潤油。
5去除老繭不推薦采用刀削，手撕或者磨石去磨的方式，因為這些方面表面上是可以去掉老繭，但實際上這些物理刺激的方法都會刺激老繭增生加快，越長越厚的。如果有了這個開頭那以后就得經常的去處理老繭了。
6在去死皮的同時，也可以經常用艾草泡腳，促進腳部血液循環，防止形成新繭。具體做法是：把淘米水燒開，然后把艾草放進去，再加幾滴陳醋，然后靜置降溫后再泡腳。
