飯后老想睡覺，可能是由于生理習慣、飯后血糖升高以及腦供血不足等原因導致的。
1、生理習慣：大多數人都會出現午后想睡覺的習慣，長期形成了正常的生物鐘習慣，所以會出現飯后老想睡覺的情況。
2、飯后血糖升高：一般飯后胃腸道系統對食物的分解消化，身體內的碳水化合物以及脂肪的含量升高，導致身體的血液濃度升高，抑制大腦神經元，導致飯后想睡覺。
3、腦供血不足：由于飯后胃腸道對于食物的消化吸收以及血液循環重新分配，導致大腦供血不足，出現飯后老想睡覺的情況。
飯后老想睡覺怎么回事
作者：caida 時間：2018-11-06 21:00:19 來源：
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