敲膽經能夠起到改善胃腸幫助身體排出毒素垃圾的作用，但如果敲打時間過長可能會導致不適現象發生。當身體在出現不適后，需要及時在醫生的指導下進行治療。
1、好處：在日常生活中適量的敲打膽經，可以加快膽汁分泌對于腸道蠕動，以及加快身體血液循環，都具有一定的輔助作用。
2、壞處：如果本身體質比較虛弱，并且敲打膽經時間過長，可能會引起經絡出現淤堵，導致有月經不規律的現象發生。
在敲膽經時需要控制好時間，時間不宜過長。
敲膽經的好處和害處有哪些
作者：zhang5 時間：2018-08-21 15:29:33 來源：
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