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年輕人后腦勺長白頭發(fā)怎么回事,怎么調(diào)理

作者:zhenzhen  時間:2018-08-14 16:39:18  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

年輕人后腦勺長白頭發(fā)可能是遺傳因素、睡眠不足、營養(yǎng)不良等原因。可以結(jié)合原因采取合適的藥物治療。

1、遺傳因素:如果家族中有后腦勺長白發(fā)的現(xiàn)象,很可能會遺傳給下一代,也有可能會導(dǎo)致子女在年輕的時候后腦勺就會長白發(fā)。通常可以多吃一些瘦肉或者是牛奶,也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┕啡獾取?梢匝a充頭皮所需的營養(yǎng),也可以減少白發(fā)。

2、睡眠不足:如果長時間的睡眠不足,比如經(jīng)常的熬夜也有可能會導(dǎo)致身體的不到休息,從而會影響到正常的新陳代謝,也有可能會引起白頭發(fā)。可以做到早睡早起,并且多吃一些黑芝麻以及黑豆,同時也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖诿椎取?/p>

3、營養(yǎng)不良:如果長時間的營養(yǎng)不良,也有可能會對頭部造成一定的影響,還可能會引起白發(fā)。對營養(yǎng)不良造成的白發(fā)可以多吃一些含有營養(yǎng)比較豐富的食物,比如雞蛋或者牛奶。

除此之外,也可以選擇服用六味地黃丸、首烏片、維生素b6片等藥物治療。

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