跑步后髖關節痛可以采取一般治療、物理治療、藥物治療，要根據疼痛的嚴重程度，采取針對性的治療措施。
1、一般治療跑步后髖關節痛可能是跑步的方式不正確所導致的，可以通過熱敷的方法進行改善。
2、物理治療比如針灸或者按摩，具有促進血液循環以及疏通經絡的效果，有助于緩解髖關節痛的癥狀。
3、藥物治療如果疼痛比較嚴重，需要在醫生的指導下服用布洛芬緩釋膠囊、阿莫西林膠囊或者塞來昔布膠囊的藥物進行治療。
除此之外，飲食上也要有所調整，盡量不要吃辛辣刺激性的食物，以免對局部造成刺激，導致疼痛加重。
跑步后髖關節痛怎么辦
作者：caida 時間：2018-07-23 15:21:11 來源：
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