夏天到了，天氣變得異常的炎熱起來，很多時候就算是坐在家里也會出許多汗，而人體最喜歡出汗的地方往往是腋下和大腿內側這兩個地方，經常出汗的地方皮膚較其他地方相比要嫩些，如果穿的褲子又比較緊身的話，經常走路褲子產生摩擦容易使大腿內側的皮磨破，對此很多人也是很苦惱，那么在平時如果大腿內側磨破皮應該怎么辦呢?

2.大腿比較肥胖 同樣的道理,引起摩擦導致磨破.

3.考慮毛囊炎導致的癰形成，主要由于抵抗力下降、不注意個人生理衛生導致。

治療建議：

1，在跑步的時候可以穿些比較寬松的衣物，這樣就可以避免因衣物而擦傷皮膚。

2，如果出現擦傷皮膚現象，可以到就近的衛生所包扎一下，避免發生感染現象。

3，可以買舒服的內褲，或是穿寬松的外褲，不用太擔心，真菌的話可以用,抗菌藥慢慢治療

5.可以積極藥物消炎治療的，本身時間比較長了，很容易感染的目前你可以選擇百多邦軟膏外涂，期間還是應該注意衛生吧，養成良好的生活習慣，避免患處接觸水吧

6.可以用汞溴紅容易涂擦，每日2-3次即可，面積較大局部可用紗布覆蓋，不宜沾水。防止感染。建議，一般肥胖的人會出現上述情況，如果局部經常出汗可適當用一些爽身粉，肥胖者積極減肥。

7.，腹股溝部位的皮膚，因為比較隱秘，而且不通風，且容易出汗，所以很多會導致一些皮膚的受損建議你最好是保證腹股溝部位皮膚的衛生，并且睡覺的時候，可以適當的通風，并且注意皮膚的干燥，清洗干燥之后，可以使用紅霉素軟膏等治療

8.可以用綠藥膏涂擦，抗菌消炎，潤滑。穿大短褲，避免大腿內側皮膚直接摩擦。綠藥膏中含有利多可因可以抗過敏，止痛止癢，其中還含有林克可霉素，抗菌消炎。

1.上衣不要穿得太寬松，也不要穿得太窄，太松或是太窄都會導致衣服與人體局部摩擦加大，容易磨破皮。此外，太寬松的上衣會導致胳肢窩皮膚相互接觸，而胳肢窩汗液聚集，很容易磨破皮。上衣要軟綿和吸汗性都好，不宜穿全麻布料等摩擦大的衣服。

2.男性在戶外運動時，盡量穿純棉的T型內褲，這樣有利于減輕大腿內側與性器官之間的摩擦，防止大腿內側磨破皮。

3.可以在摩擦頻繁的人體部位涂嬰兒護臀霜(護臀膏)，這樣一方面可以增加皮膚的抗摩擦能力，也能減輕汗液對磨破處的傷害，也能防止過度磨傷。

4.走路時，要注意控制擺臂的幅度，手臂盡量不要貼身，防止磨破手臂皮膚和左右腰身的皮膚。此外，走路時大腿也不要攏得太緊，雙腿要盡量分開，避免大腿內側相互摩擦。

5.跑步、爬山、長距離或是長時間步行，都要穿運動鞋、襪子，防止腳底磨破。千萬不要怕熱而不穿運動型鞋子和襪子。

6.要備一條軟綿的純棉毛巾，時不時把汗液擦掉，這樣能減輕汗液對皮膚的傷害，有利于減輕磨傷。

7.對于肥胖人群，盡量不要穿牛仔褲等褲頭褲腰硬質的褲子，也不要扎硬質皮帶，盡量穿伸縮帶類型的褲頭的褲子，這樣能減少腰間摩擦。