其實在我們生活的環(huán)境當中，存在著很多的寄生蟲，但是我們的雙眼是無法看到它們的，尤其是在床上，螨蟲這種寄生蟲隨處可見。還別不信，很多人都拿著自己的床單被罩去檢測過了，螨蟲的數(shù)量真的非常非常多，哪怕經(jīng)常洗也是如此。當螨蟲入侵到人體當中時，就會引起一些列的不良反應(yīng)。
螨蟲是人體的正常的永久性寄生蟲，不可能根除，也不必刻意除螨。沒有皮膚病出現(xiàn)也就不是非殺滅毛囊蟲不可。
其二，有毛囊蟲感染的表現(xiàn)或出現(xiàn)一些皮膚病癥狀時，最好到正規(guī)的皮膚科專科醫(yī)生那里就診。專科醫(yī)生會根據(jù)癥狀的不同選擇合適劑型的相關(guān)藥物予以治療，可以收到很好的療效。
第三，治療螨蟲的化妝品不會是萬能的藥物。這種化妝品應(yīng)用于毛囊蟲的治療時，如果應(yīng)用的是不符合這種皮膚炎癥情況的劑型，就會適得其反，加重癥狀。
最后一點，在生活上，不要公用洗浴用具;飲食方面最好宜清淡，少油、低脂、低糖，少飲或不飲酒。盡管有一種觀念認為螨蟲問題的原因是由于男性激素分泌過旺致油脂分泌多而引起，與飲食關(guān)系不是很大。但是，不論是哪種觀念，從健康美容的角度來看，低脂、低糖、勿飲酒始終對身體是有益的。
家庭降塵除螨十二法臥室是人們家庭生活的主要場所,同時也是塵螨最大的寄生地點,首先對臥室采取有效措施控制塵螨最為重要。采取下列方法可大大降低塵螨水平：
(1)將枕頭、床墊、被褥套入防螨被褥套內(nèi)，拉緊拉鏈后使用。使人與塵螨過敏原隔離,這樣不僅使內(nèi)部的塵螨及塵螨過敏原無法穿透隔離材料，無法以人類的皮屑為食，同時外界的塵螨也無法再進入床墊、枕頭及被褥
中進行繁殖,從而達到控制塵螨的目的。
(2)每一到兩周以55℃以上的熱水清洗一次床上用品;
(3)盡量不使用地毯;
(4)不使用填充式家具(如布藝沙發(fā)等)而使用木制家具或皮革沙發(fā)。
(5)經(jīng)常保持室內(nèi)通風良好;
(6)盡量簡化臥室的布置以方便除塵，臥室中不要擺放花木及過多書籍;
(7)不要擺放掛毯及其他容易堆積灰塵的東西;
(8)最好以百葉窗代替布藝窗簾，如必須使用布藝窗簾，則需經(jīng)常清洗;
(9)將衣物放在衣柜內(nèi)，不要長時間掛在室內(nèi)而堆積塵土;
(10)因為塵螨喜歡生活在潮濕的環(huán)境中，通過使用空調(diào)將濕度指標控制在50%以下;
(11)對塵螨過敏的患者在打掃衛(wèi)生時最好戴上防塵螨口罩并用除螨抹布擦拭塵土，并養(yǎng)成“濕式作業(yè)”的習慣，減少塵土飄浮在空氣中而被吸入的機會;
(12)
普通的吸塵器在除塵時會重新將微小的過敏原擴散到空氣中，使環(huán)境變得更糟,所以應(yīng)使用可濾過敏原的高效吸塵器定期除塵,以達到“吸塵而不排塵”的目的。
