長痤瘡可以通過飲食調理、作息習慣調理以及藥物調理等方式進行改善,能夠促進癥狀好轉。
1、飲食調理如果是因為經常吃辛辣刺激性的食物引起的建議,在平時生活中多吃一些新鮮的蔬菜和水果,促進皮膚的代謝,使癥狀有所緩解。
2、休息習慣在平時經常熬夜或者精神壓力過大,可能會導致身體內分泌發生紊亂,出現長痘的現象,建議養成良好的作息習慣,保持充足的睡眠。
3、藥物治療在出現長痤瘡后,可以在醫生的指導下通過使用藥物的方式進行改善,比如紅霉素軟膏、糠酸莫米松乳膏等。
除此之外,也可以通過紅藍光照射等方式促進癥狀的恢復,使癥狀快速好轉。