肌酸激酶是人體內重要的物質之一，其不管是偏高還是偏低，都預示著人體存在著一定的問題。比如說肌酸激酶偏高，就是因為肌肉萎縮、心肌梗塞等疾病而引起的。肌酸激酶對于人體的危害極大，所以出現這種問題，一定要及時進行治療，此外也可以通過補充蛋白質和維生素，多吃富含這兩種營養物質的食物，來緩解病情！

一、肌酸激酶高會出現什么癥狀

1、肌酸激酶升高本身就是一個由于有其他疾病而引起的一個癥狀,一般臨床上使用的肌酸激酶檢測反應的是心肌細胞的受損程度。肌酸激酶肌酸激酶通常存在于心臟,肌肉以及腦等組織的細胞漿和線粒體中,是一個與細胞內能量運轉,肌肉收縮,ATP再生有直接關系的重要激酶。

2、肌酸激酶的同功酶在臨床診斷中有十分重要的意義,在各種病變包括肌肉萎縮,心肌炎,心肌梗塞發生時,人的血清中肌酸激酶水平迅速提高,目前認為在心肌梗塞的診斷中測定肌酸激酶的活性比做心電圖更為可靠。

二、肌酸激酶高的危害

1、心肌梗死急性發病后2~4小時CK水平開始升高,12~48小時達高峰,2~4天可恢復正常,而且CK升高程度與心肌受損程度基本一致。

2、各種肌病(如進行性肌營養不良發作期、病毒性心肌炎、多發性肌炎、擠壓綜合征等嚴重肌肉損傷)或手術后血清CK升高。

3、腦血管疾病、急性腦外傷、酒精中毒、全身性驚厥、癲癇發作時血清CK升高。甲狀腺功能減退出現黏液性水腫時CK水平亦可升高。

三、肌酸激酶高的飲食注意事項

肌酸激酶偏高的患者日常飲食要清淡，避免辛辣、油膩性食物?？梢远嗍秤眯迈r水果和蔬菜，避免吃動物內臟及海鮮，少吃含有膽固醇高的食物，比如蛋類、肥肉類。易多食用易消化的食物，比如面條、饅頭，盡量避免食用冷硬、難以消化的食物。

充足的蛋白質可以增強病人的體質，增強提抗力。所以，肌酸激酶偏高的病人應該多食用含有蛋白質多的食物，比如奶制品、豆制品，以及魚類等易消化吸收的食物。必要的時候還可以添加蛋白質粉來補充蛋白質，促進機體的康復。

維生素是維持機體健康的基礎之一，對肌酸激酶偏高的病人有著非同尋常的意義。肌酸激酶偏高的患者應該多吃新鮮水果和蔬菜。眾所周知，新鮮水果和蔬菜中的維生素含量高，維生素種類齊全。蔬菜盡量煮爛，這樣可以利于病人消化吸收。水果可再溫水中稍微加熱，避免病人因為吃了過涼的水果加重腸胃負擔。