腳趾發麻的原因主要考慮的是神經受壓,血管受損,外傷,內分泌疾病,微量元素缺乏等原因導致的.由于手指和腳趾都是神經末梢和血液毛細血管的終端.如果出現血液流通不暢,發麻現象就會隨之產生。生活中很多原因都可導致這樣的情況出現,比如長期固定體位工作,頸椎病,腰肌勞損,低血糖,高血脂等均有關聯。
如果腳麻現象已經出現較長一段時間,可對照以上幾種情況詳細查明原因,排除掉一些無關因素,做好自調整。若任然出現就需要及時到正規醫院做全面檢查了。
自調理的小建議:工作時經常變換體位,以免造成血液流通緩慢.可以從飲食上注意一些舒筋通絡等。
注意事項:
生活中多做一些腳趾的按摩,睡前效果更好。如果與以上疾病相關,需大家積極采取正確防治措施,當病情控制后,那么腳麻現象也就自然不見。同時還可以補充一些營養藥物和維生素等。
腳趾發麻一般是由于神經受壓或者損傷引起的。一般損傷部位可能在腰部,臀部,腘窩或者腳踝,但是右腿其他部位也有可能。要準確診斷就需要看是否有其他什么癥狀,并且到醫院進行相應檢查。建議到醫院外科就診,檢查是什么部位神經受損或者受壓迫。神經受壓要減除壓迫,神經受損要用營養神經藥物。同時可以根據情況進行按摩或者針灸治療,促進神經恢復。貧血也會引起腳麻,要鑒定是不是貧血有個很簡單的辦法.用力攝緊任意一個手指甲,放開后指甲馬上變為粉紅色,這說明不貧血.如果是白色就說明有貧血了。