淚溝其實(shí)是臉部皮膚上的一個(gè)明顯凹陷位置，外觀上可以明顯的看出來，所以存有淚溝的朋友就會(huì)想盡方法去掩蓋淚溝，比較常見和簡(jiǎn)單的方式就是通過化妝來進(jìn)行了。想要徹底的淡化淚溝的樣子，還得需要正確的方式，比如按摩皮膚、食療等等，效果都是不錯(cuò)的。
淚溝是怎么形成的
1、和皮膚老化有關(guān)
歲月流逝，也在我們臉上留下各種痕跡，臉部出現(xiàn)各種肌膚問題，出現(xiàn)皺紋、皮膚下垂凹陷等等，淚溝也是一樣。膠原蛋白是支撐皮膚的重要部分，隨著年齡的增加，膠原蛋白不斷流失，皮下組織脂肪日益減少，淚溝也就會(huì)越來越明顯。
2、和皮膚薄厚有關(guān)
淚溝每個(gè)人都會(huì)有，我們眼部周圍的皮膚相比其他部位更薄點(diǎn)，皮下支撐力有強(qiáng)有弱，在眼周肌膚與臉頰皮膚處就容易形成淚溝，只不過有的出現(xiàn)早有的出現(xiàn)晚。所以，淚溝也是有先天的。
3、和眼袋有關(guān)
淚溝位于眼袋下方，如果睡眠不足，沒有休息好，長時(shí)間下去眼袋會(huì)越來越突出，這是淚溝也就更明顯了。但是如果保持良好的睡眠，精氣神充足，眼袋就會(huì)慢慢消退，淚溝也消退一點(diǎn)。
一、醫(yī)學(xué)美容方法
：面部提升手術(shù)。通過在發(fā)際上頭發(fā)內(nèi)超微點(diǎn)創(chuàng)介入，對(duì)面部肌膚著力點(diǎn)進(jìn)行回歸原位的提升。采用國際至新膠原彈力提升帶，精準(zhǔn)植入肌膚表層(淺骨膜層)，與肌膚深層(真皮層、肌肉層、筋膜層)的提拉固定，恢復(fù)面部肌膚平滑潤澤，從而達(dá)到定制年輕的效果。
二、按摩方法
：1、對(duì)眼部進(jìn)行按摩，堅(jiān)持做眼保健操，不要隨便的揉眼睛。
2、先涂抹緊致產(chǎn)品，然后用指食指腹從嘴角開始，以螺旋的方式打圈按摩至耳中位置，做10次。用食指從鼻翼上方開始，以螺旋打圈的方式向斜上方按摩至太陽穴位置，然后輕壓兩側(cè)太陽穴，做10次。
3、睡覺之前用熱毛巾敷臉，然后再對(duì)眼部周圍進(jìn)行按摩。
三、食療方法
：平時(shí)多吃含膠原蛋白的食物，比如銀耳、花膠、豬皮、魚類等等，補(bǔ)充體內(nèi)流失的膠原蛋白，能增加肌膚彈性。另外，多吃南瓜、動(dòng)物肝臟、胡蘿卜、魚肝油等對(duì)眼睛有益的食物，都能幫助淡化淚溝。
