膝關(guān)節(jié)有響聲可能是生理性因素所引起的,也可能是病理性因素所導(dǎo)致的。
生理性因素主要是因?yàn)橄リP(guān)節(jié)在活動的時(shí)候滑膜和韌帶、軟骨會產(chǎn)生摩擦,從而導(dǎo)致出現(xiàn)響聲,這是屬于正常的生理現(xiàn)象,通常是不需要做特殊調(diào)整的。但出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)有響聲,也不排除是病理性因素的可能性,比如半月板損傷半月板畸形、骨關(guān)節(jié)炎等,如果自身的癥狀比較嚴(yán)重,需要及時(shí)到醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查或者是調(diào)整。
在日常生活中一定要多參加一些有氧運(yùn)動,通過鍛煉能夠達(dá)到促進(jìn)機(jī)體新陳代謝的效果,也能夠提高自身的免疫力。