面部潮紅如何有效的治療，首先要注意是哪一些原因所造成的，如果順應病理性的因素引起，那要注意科學的飲食，避免辛辣的食物，還有平時要正確的護膚，科學地選擇護膚產品。

1、飲食方面避免酒精辛辣

面部潮紅的人肌膚相對敏感，特別是潮紅部位，有時候即使沒有蚊蟲的叮咬也會出現瘙癢的小疙瘩。對于這樣的皮膚，應該忌食辛辣酒精等刺激性食物。酒精和辛辣食物可以引發內熱，毛細血管擴張，最先反應在面部的就是面部潮紅現象。當然辛辣食物和酒精本身就是好肌膚的克星。

2、潮紅部位多做保濕按摩

面部潮紅多發生在干性肌膚者身上，其干燥程度要比面部其他部位更為嚴重，減輕潮紅的工作要從保濕開始，每天早晚的補水保濕工作要認真做到位。但是選擇保濕產品本身也是需要一定技巧的，并非隨意選擇，特別是男士保濕產品很多都內含酒精成分，就像上面所說的，面部潮紅者酒精禁用，因此選擇產品的時候最好問清楚或者在手臂內側試用，然后聞一下是否有酒精味道。

3、每天潔面或者保濕的時候，對潮紅部位做針對性按摩

早晚清潔皮膚的時候可以對潮紅部位多加按摩，可以促進血液循環減輕潮紅程度，但是切忌用指甲去抓，很多人認為這樣才能更好地清除角質，這實在是很大的謬誤，我們面部的角質層并沒有那么厚，直接用指甲摳會損傷肌膚，造成皮膚更加敏感容易泛紅。用指肚做針對性的按摩，才是正確的方法。另外針對潮紅部位可以做一些簡單的天然面膜增加水嫩感，黃瓜、酸奶、蜂蜜都是很好的補水保濕材料，而且由于是天然的，對皮膚負擔也微乎其微，可以自己在家動手做。

4、由于皮膚干燥氣候寒冷導致的面部潮紅者，其潮紅部位的皮膚較為粗糙，用手摸上去可以明確感覺到角質層比較厚，因此常做去角質工作對于保濕和面部潮紅現象會有很好的效果，但是切忌太頻繁，一周一次針對潮紅部位的去角質工作就可以了。