如果發現鼻涕帶有血絲的話，先看看有沒有明顯的原因，比如外部撞擊導致的。如果排除這些外部因素的話，有可能是多種身體問題導致的，比如鼻粘膜炎就是因素之一。
一、鼻涕出血一般是因為鼻黏膜有了炎癥，繼而是粘膜破裂而導致的出血，這種情況一般常見于上呼吸道感染。但是這種情況下初學一般不多，有的時候還沒有。
二、還有就是一般所說的各種急慢性鼻炎也會導致鼻涕中出血癥狀的產生，常見的有：急性、萎縮性、鼻竇炎等，再或者是非特異性鼻炎也是誘因之一。
三、還有一個鼻涕出血的原因就是傷風感冒，這個時候鼻黏膜會充血，如果再出現些許的細菌感染，在擰鼻涕的時候就會出血，這是鼻子內部的毛細血管破了導致的，這樣的癥狀等到感冒好了之后，會自然痊愈的。
四、還有就是我們的工作環境的不健康也會導致鼻涕出血，比如：長期在粉塵環境中工作、還有就是化學性質嚴重的場所（汞等），也會讓鼻涕帶血。
五、真的出現了鼻涕帶血的情況，就不要用勁擰鼻涕了，更不要用臟手去挖鼻孔，避免手上細菌的再次入侵感染，這一點很多的小孩子要特別注意的。
六、再一個就是日常生活中的飲食調節：一定要多喝水、多吃維生素含量高的新鮮蔬菜以及水果（特別是維生素C），還有就是長期沒有治愈的一定要去大醫院做個全面檢查。
