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艾葉是女性的養生草! 月經不調、宮寒不孕都對癥!

作者:liuchengxing  時間:2016-07-01 11:50:29  來源: 大眾養生網

專家說,如果說中醫之花是“杏”,那么中醫之草便是“艾”了。中醫學認為,艾葉是一味溫經止血藥,善溫中、逐冷、除濕,凡婦人血氣寒滯者,最宜用之。故艾葉有女性的“養生草”之稱謂。艾葉的用法很豐富,可以煮水、艾灸、熱敷、煙熏等,還可以泡茶喝。

月經不調喝艾葉茶

夏季,正是培陽驅寒的時節,對于有胃寒人士或者月經不調、容易腹部手腳冰涼的女性,正是喝艾葉茶的時候。女性在生理周期前后或熬夜加班后,如果出現浮腫,就可以試試喝艾葉茶來消腫。艾葉若配伍生姜、紅糖、大棗一起喝,效果更好。

產后關節痛洗個艾葉澡

實際上,產后女性體內的孕激素急劇下降,整個身體的激素水平要經歷一個重新平衡的過程,而激素又對關節骨頭的代謝起著重要的調控作用。

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