經(jīng)期一般可以喝羅漢果花茶,不過(guò)一定要適量的喝。
羅漢果茶可以起到潤(rùn)肺、止咳、潤(rùn)腸道等作用,所以在女性月經(jīng)期間適當(dāng)喝并不會(huì)對(duì)月經(jīng)產(chǎn)生比較大的影響,所以不用過(guò)度擔(dān)心,還可以起到防止出現(xiàn)咳嗽,羅漢果里面含有營(yíng)養(yǎng)成分比較豐富,例如大量纖維素可以起到增加飽腹感,提高免疫力等作用。
羅漢果也屬于良性飲品,對(duì)于體內(nèi)寒氣比較嚴(yán)重,女性在平時(shí)盡可能避免和防止引起腹部不適,甚至還可能會(huì)誘發(fā)痛經(jīng)發(fā)作,尤其是避免喝濃茶。