孕婦貧血一般情況下可以吃海帶，因為海帶內富含豐富碘元素，具有化痰、止咳等功效，并且其中還含有碳水化合物、蛋白質、維生素等營養物質，能夠促進體內甲狀腺激素分泌，消除身體細胞浮腫，抑制免疫細胞凋亡現象，起到抗輻射效果。
孕婦出現貧血現象，可能是體內攝入鐵元素不夠引起，可以通過飲食調整，比如多補充魚肉、雞蛋、瘦肉等，能夠調節身體免疫功能，補充身體鐵元素攝入，緩解貧血癥狀。
在日常生活中也可適當到戶外散步、呼吸新鮮空氣等，能夠促進身體血液循環，加快身體新陳代謝，有利于體內胎兒生長發育。
孕婦貧血能吃海帶嗎
作者：xiaobao13 時間：2015-11-21 02:26:16 來源：
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