隨著生活節(jié)奏加快，生活沒規(guī)律，飲食不合理，生活上、工作上各種壓力增加，讓好多女性朋友患有了婦科病，其中子宮肌瘤算是婦科中最為常見的。當(dāng)子宮肌瘤達(dá)到3厘米時(shí)，醫(yī)生就會(huì)建議手術(shù)治療，可是做了手術(shù)后，怎么保養(yǎng)呢？

?1、子宮肌瘤手術(shù)后如果存在貧血現(xiàn)象，多吃鐵質(zhì)含量較高的食物，如豬肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等.多吃蔬菜、水果，尤其是番茄.還要兼顧運(yùn)動(dòng)及保持愉快的心情.

?2、子宮肌瘤手術(shù)后的日常皮膚保養(yǎng)與一般的女性保養(yǎng)并無什么差別，有規(guī)律的生活方式、健康的飲食習(xí)慣、定期的皮膚護(hù)理，都是科學(xué)的日常保養(yǎng)方式.少吃油脂類、煎炸熏烤類的食物.

?3、子宮肌瘤手術(shù)后飲食定時(shí)定量，不能暴飲暴食。堅(jiān)持低脂肪飲食，多吃瘦肉、雞蛋、綠色蔬菜、水果等。常吃富有營養(yǎng)的干果類食物，如花生、芝麻、瓜子等;一般來說，薏米、山楂等具有收縮子宮作用的食物對于子宮肌瘤的發(fā)生、發(fā)展沒有太大關(guān)系.

?4、子宮肌瘤手術(shù)后進(jìn)食不宜過早.一般在肛門排氣后開始喝少量水，如無不適，可吃流食，如米湯、菜湯等，以后逐漸過渡到軟食和普通食物.

?5、定期的去醫(yī)院進(jìn)行檢查，查看是否恢復(fù)的好或是有感染等都能夠了解到，因?yàn)樽訉m肌瘤的復(fù)發(fā)率高。

?做了子宮肌瘤微創(chuàng)手術(shù)的女性朋友一定要按上面建議進(jìn)行保養(yǎng)，這是關(guān)乎我們自己身體健康的，警告子宮肌瘤患者在做了子宮肌瘤微創(chuàng)手術(shù)后3個(gè)月期間不要有夫妻生活，最后強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)做了手術(shù)的子宮肌瘤的患者們以后不要讓自己懷孕，若懷孕很難讓子宮恢復(fù)的。