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從舌頭顏色可以看健康狀況嗎

作者:小麥  時間:2014-04-10 15:56:55  來源: 大眾養生網

從舌頭顏色一般是可以看健康狀況的,通常舌頭會反映人的一個健康情況。

在平時如果經常喜歡吃一些過于辛辣及刺激性食物,出現了上火現象之后,通常會伴隨舌頭顏色,發白甚至也會伴隨舌頭上面的舌苔比較的厚,另外體內濕氣旺盛之后,也會引起舌苔白膩。在出現了舌頭顏色異常之后,需要進一步去醫院進行詳細的檢查,可以明確具體情況,然后采取合適的方式進行改善。

在生活當中一定要有規律的飲食習慣,選擇吃一些優質蛋白質以及維生素含量比較高的食物。

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