刺激女性荷爾蒙分泌一般可以通過飲食調整、心情調整、藥物治療等多種方法來達到改善的效果。
1、飲食調整：日常生活中還需要注意好飲食調整，飲食上可以適當的吃一些黑芝麻或者是生蠔，能夠達到刺激體內的雌激素產生。
2、心情調整：在日常生活中還需要注意好心情，不能夠心理壓力過大或者是過度緊張，需要保持心情愉悅或者是舒暢。
3、藥物治療：如果體內的雌孕激素出現明顯的偏低，一般可以在醫生指導下通過口服己烯雌酚片、戊酸雌二醇片來進行調整。
除了以上比較常見的調整方法之外，還需要通過調整作息的方法來進行改善。
怎樣刺激女性荷爾蒙分泌呢
作者：fyy16 時間：2015-08-18 02:01:59 來源：
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