很多女生在平時都會有天面膜的習(xí)慣，貼面膜也是一個保養(yǎng)皮膚的好的方式，但是很多女孩子對于天面膜都有一個時間是沒有概念的，而且貼面膜的時間決定了效果，但是大部分人都不懂，這樣可能就會讓你貼的面膜沒有效果，所以下面小編就來普及一下關(guān)于天面膜效果最好的一些時間點(diǎn)，你平時在這些時間貼面膜是最有幫助的。

沐浴后

因?yàn)橄丛杵陂g水蒸氣的效果，洗澡后毛孔是處于擴(kuò)張狀態(tài)的，這個時候敷面膜，能夠有效吸收面膜中的營養(yǎng)，從而達(dá)到最佳的效果。

晚上睡覺前

當(dāng)我們進(jìn)入睡眠狀態(tài)的時候，肌膚將處于一天當(dāng)中細(xì)胞修復(fù)能力最強(qiáng)最旺盛的時段。所以在睡覺之前做面膜，有助于面膜中的成分通過新陳代謝更好的傳入肌膚底層，從而達(dá)到事半功倍的效果。

當(dāng)然，我們所說的睡覺時間，一定是不能超過11點(diǎn)的，所以9-11點(diǎn)是最佳的敷面膜時間。

月經(jīng)過后第一周

月經(jīng)過后的第一周也屬于敷面膜的最佳時間，因?yàn)榇似陂g屬于卵泡期，這個時候血液中的雌激素和黃體素的水平開始回升，肌膚血液飽滿，新陳代謝變得非常旺盛，對保養(yǎng)的吸收能力達(dá)到一個最佳水平。

所以在這個時期可以大膽的做一些營養(yǎng)成分高的面膜或者深層清潔面膜以及去角質(zhì)。

一天各時段適合的面膜

當(dāng)然，除了洗澡后、睡覺前，一天當(dāng)中任何時段都可以做面膜。但是做什么面膜可是有講究的。早上起床時，適合做眼膜;中午適合做亮白面膜;晚上9點(diǎn)左右，最時候做保濕面膜;晚上11點(diǎn)，則比較適合做營養(yǎng)面膜。

女生天面膜來保養(yǎng)皮膚是無可厚非的，但是如果你不想要你貼的面膜浪費(fèi)的話就一定要按照這些時間來，這樣才能夠讓你的皮膚更好的吸收營養(yǎng)，對你的皮膚才是最好的，不然的話很有可能會讓你的皮膚越來越差，相信你也不希望看到那樣的現(xiàn)象發(fā)生。