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懷孕打飽嗝怎么辦

作者:xxx88  時間:2015-07-26 23:22:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

懷孕打飽嗝可以通過飲水、屏氣、按摩等方式改善緩解癥狀。

1、飲水:懷孕打飽嗝可以通過飲水改善,大口飲用溫?zé)衢_水,還應(yīng)該多次吞咽。

2、屏氣:懷孕打飽嗝應(yīng)該選擇站著或者是坐著深吸一口氣,屏住呼吸,緩慢的呼出一口氣,多重復(fù)幾次,能夠緩解癥狀。

3、按摩:如果是因為一次性吃的太多,發(fā)生了消化不良,導(dǎo)致打飽嗝,可以通過按摩的方式改善,把雙手搓熱之后,按照順時針的方式按摩。

除了以上方法外,也可以選擇捏鼻鼓氣法等改善。

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