懷孕之前的準備包括孕前檢查、孕前用藥、孕前營養等。建議做好孕期體檢工作。
1、孕前檢查：在懷孕前夫妻雙方需要到醫院做孕檢檢查，排除遺傳性疾病，也可以增加懷孕的幾率。
2、孕前用藥：懷孕前需要堅持配合醫生服用葉酸，有助于預防胎兒神經管畸形，一般需要服用到懷孕后前三個月。
3、孕前營養：懷孕前飲食上需要增加營養，多吃一些富含蛋白質和維生素的食物，有助于調理身體，增強體質。
另外，懷孕前還需要適當的做體育鍛煉，有助于提高免疫力，更利于懷孕。
懷孕之前的準備有哪些
作者：xmdgz 時間：2015-05-13 11:11:43 來源：
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