懷孕臉色不好可能是營(yíng)養(yǎng)不良,不排除可能是內(nèi)分泌失調(diào)、精神因素等造成。
1、營(yíng)養(yǎng)不良:在懷孕期日常飲食不規(guī)律、缺乏營(yíng)養(yǎng)等,都有可能會(huì)造成孕婦需求量無(wú)法滿(mǎn)足,引起身體代謝、血液循環(huán)減慢等,可以通過(guò)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)改善癥狀,例如瘦肉、蛋類(lèi)等。
2、內(nèi)分泌失調(diào):在懷孕期體內(nèi)激素分泌變化,可能會(huì)造成女性功能紊亂,還可能會(huì)伴有皮膚色斑、粗糙、黯淡無(wú)光等癥狀,需要多吃水果蔬菜。
3、精神因素:精神因素一般,指懷孕期處于焦慮、壓抑、恐慌等,可能會(huì)造成中期神經(jīng)功能影響引起失眠癥狀,所以會(huì)伴有臉色不好。