內分泌失調需要調整心情、調理飲食、運動鍛煉、物理治療、藥物治療等方法調理,對恢復能夠起到促進的作用。
1、調整心情:要保持愉悅的心情,要避免壓力過大和精神過度緊張。
2、調理飲食:通常需要避免吃刺激性的食物,比如辣椒、大蒜等,需要減輕對垂體的刺激。
3、運動鍛煉:要增強身體的抗病能力,適當的參加運動鍛煉,比如散步、跑步、游泳等,有助于促進體內的激素恢復正常。
4、物理治療:可以通過針灸的方法治療,促使人體的代謝速度增快,有助于促進體內激素分泌。
5、藥物治療:可以在醫生的指導下使用調理激素類的藥物,比如黃體酮軟膠囊、地屈孕酮片、黃體酮注射液等藥物。
在用藥治療期間需要控制飲食,要避免吃油膩和海鮮類的食物,否則會影響到治療效果。