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孕期坐骨神經疼怎么辦

作者:shanshan  時間:2015-03-18 10:42:25  來源: 大眾養生網

孕期坐骨神經疼可通過一般治療、藥物治療、物理治療等方法緩解。

1、一般治療

孕期坐骨神經疼痛平時應避免久坐久站,可適當多臥床休息,平時可適當空蹬自行車環節,增加腰背肌的力量緩解壓迫的癥狀。

2、藥物治療

孕期坐骨神經疼可在醫生指導下服用維生素B12片、維生素B1片等藥物緩解疼痛。

3、物理治療

孕期坐骨神經疼,可在醫生指導下選擇中醫針灸、按摩、烤電等方法緩解疼痛。

孕期應多休息,避免過度勞累,可以適當做孕婦瑜伽、游泳等可以緩解坐骨神經痛的癥狀。

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