一般說來,手術后的一個月之內,要盡量避免外出散步、逛商場、跳繩及長時間地坐著打牌等,多臥床休息,以減輕對陰道傷口的重力壓迫,讓傷口完全愈合。一個月后進行一些適當的清醒室外活動,時間也不宜過長。子宮全切術后由于盆腔內的韌帶組織都有創傷,而且恢復較慢,所以手術后休息時間為3個月。
居家照顧指導:
①飲食:除醫生特別指定外不需任何禁忌,建議多攝取高蛋白、高纖維食物。
②復診:定時服藥、定期復查,如有:高熱、大量長時間陰道流血、休克、異常分泌物或手術傷口紅腫、疼痛、化膿等情況應立即返診。
③休養:居室清潔、整齊、通風良好。保持身體清潔,可于出院后一周沐浴,但要注意保護傷口。生活規律、睡眠充足、家庭和睦、心情愉快均有利于身體盡早康復。
④運動:術后2月內避免提重物、抱小孩、拖地板、蹬高取物等動作,以防止正在愈合的腹肌受損。半年內避免從事增加骨盆充血的活動,如久坐、跳舞等。
⑤月經:術后2-6周內若有少量陰道出血的情形,是腹腔內傷口縫線溶解的原因,可在如廁后處置干凈,以免感染。子宮切除術后患者不會再有月經,但可能產生一些不適感,如皮膚潮紅等。患者可在術后1-2月后恢復正常月經周期。
⑥性生活:術后6周內避免性生活和陰道灌洗,避免損傷新生組織而引起感染。