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女性手腳冰涼吃什么好

作者:小翼  時間:2014-09-14 14:15:42  來源: 大眾養生網

女性手腳冰涼吃什么好,需要從食物以及藥物兩個方面加以考慮。

1、食物

建議平時可以適量吃溫熱性的食物,比如榴蓮、紅棗、桂圓等,可以起到補血益氣效果,還可以為身體補充營養,一般不會對女性身體健康造成太大影響。

2、藥物

如果食物調理效果不好,還可以遵醫囑使用鹿茸、肉蓯蓉、紅花等中藥材進行治療,達到溫陽補腎效果,還能夠促進血液循環,改善手腳冰涼。

如果病情比較嚴重,還可以通過局部針灸、艾灸、推拿等方式治療,起到疏通經絡效果。

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