有很多女性在月經(jīng)問題上并不是很清楚，女性在月經(jīng)期的時(shí)候，如果身體出現(xiàn)一些異常，一定要及時(shí)的進(jìn)行改善，否則對(duì)身體的損害是很大的，例如女性月經(jīng)量過少，時(shí)間過短，這很容易是女性身體出現(xiàn)問題所致，所以這個(gè)時(shí)候要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，使得可以知道是什么情況，那對(duì)月經(jīng)推遲也是如此，月經(jīng)推遲吃什么調(diào)理呢?

女性在出現(xiàn)月經(jīng)推遲的時(shí)候，可以選擇一些食物進(jìn)行改善，女性出現(xiàn)這樣問題，很大原因就是因?yàn)榕宰陨沓霈F(xiàn)一些問題所致，所以對(duì)月經(jīng)推遲吃什么調(diào)理呢?

月經(jīng)推遲吃什么調(diào)理：

1、虛寒月經(jīng)不調(diào)者，米醋200克，豆腐250克，同煮熟，飯前吃，1次吃完。適宜于經(jīng)期過短、血色深紅、量多的壯實(shí)女性。

2、生山楂肉50克，紅糖40克。先煎山楂去渣，沖入紅糖、趁熱飲。適用于月經(jīng)延后。

3、龍眼肉50克，雞蛋1個(gè)，先煎龍眼，30分鐘后打入雞蛋，共燉至熟，早晚各1次，連服10天。適用于虛證月經(jīng)不調(diào)。

4、雄雞冠2個(gè)，食鹽少許，雞冠煮熟，蘸鹽吃，每日1次，每月3-5次。

5、月經(jīng)后延、量少、腹冷痛等癥者。大棗20枚，益母草10克，紅糖10克，加水燉飲湯，每日早晚各1次。適宜于經(jīng)期受寒所致月經(jīng)后延，月經(jīng)過少等癥。

6、雞蛋2個(gè)，益母草30克，將雞蛋洗凈，同益母草加水共燉，蛋熟后去殼再煮20分鐘，吃蛋飲湯。適宜于瘀血阻滯所致的月經(jīng)過少，月經(jīng)后延癥。

7、紅高粱花、紅糖各適量，水煎，分2次飲服。適宜于月經(jīng)提前、經(jīng)量多而鮮紅者。

8、當(dāng)歸、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加鹽，飲湯食肉。

以上就是對(duì)月經(jīng)推遲吃什么調(diào)理詳細(xì)介紹，按照以上方法做是不錯(cuò)之選，這樣在改善女性月經(jīng)推遲問題上有著很好幫助，而且這樣的做法，對(duì)女性身體也不會(huì)有任何影響的，這樣的做法是一個(gè)放心的好選擇。