月經期間可以吃榴蓮，但是一定要控制好攝入量，不可以吃過多。
月經期也就是女性來月經的日子，每個女性每個月都會來月經，女性來月經后機體免疫力比較低下，而且胃腸功能也不是很好，在這時候一定要注重飲食。榴蓮是一種熱帶水果，榴蓮營養價值非常高，女性在遼寧經濟居然吃一些榴蓮，對身體有好處，但是吃過多榴蓮會增加胃腸負擔，不利于消化，還會誘發痛經。
所以女性雖然來月經期間可以吃榴蓮，但是一定要控制好攝入量，同時也要喝一些紅糖姜水，起到補氣血效果。
月經期間能吃榴蓮嗎
作者：米老頭 時間：2014-09-04 16:48:28 來源：
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