經期能吃鱷梨，但是在吃的時候有很多注意事項，應該控制好食用量。
鱷梨吃營養價值比較豐富的水果，里面含有豐富的水分、維生素、蛋白質、鈣等多種營養元素，經期適當的吃鱷梨，可以為女性補充所需要的營養物質，可以補充所需要的能量，同時還能起到安撫女性情緒效果，只要控制好使用量，通常情況不會影響女性的月經周期。
經期在吃鱷梨的時候，有必要的情況下可以通過適當的加熱，盡量不要吃冰凍的鱷梨，以免導致女性產生腹痛等不適的癥狀。
經期能吃鱷梨嗎
作者：香米 時間：2014-08-24 17:27:44 來源：
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