經期通常情況下可以適當的吃番薯葉，經期適當吃番薯葉不會對經期造成影響。
番薯葉是比較常見的一種蔬菜，里面含有豐富的膳食纖維、維生素，一般情況下能用來促進新陳代謝，同時還能起到預防貧血、美容養顏效果，月經期間適當的吃番薯葉，可以促進月經血排出體外，同時有利于自身的健康狀況。
來月經期間飲食方面有很多注意事項，可以吃溫熱性的食品，同時可以通過適當的喝點紅糖水，能夠起到比較好補充氣血效果，可以促進月經血順利排出體外。
經期可以吃番薯葉嗎
作者：小王 時間：2014-08-22 14:29:02 來源：
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