一般情況下來月經是可以吃龍眼的，但要注意控制攝入量，避免大量食用，如果一次性吃的過多，可能會對身體產生一定的影響。
龍眼中含有大量的鐵元素、有機酸、維生素、糖類、脂肪、蛋白質等多種微量元素，能夠提供身體的能量，促進血紅蛋白的再生，具有補血的作用，特別是對于產后虛弱身體虛弱的患者，適當地吃龍眼，有利于身體的恢復。
建議處于月經期間的女性，應注意調整飲食，少吃生冷寒涼的食物，以免引起痛經的癥狀，可以多喝一些溫開水，能夠促進身體的血液循環。
來月經可以吃龍眼嗎
作者：小白 時間：2014-08-22 13:52:03 來源：
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