經(jīng)期一般是能吃穿心蓮的。
穿心蓮具有涼血消腫、清熱解毒的功效,通常用于治療胃腸炎、氣管炎、肺炎以及感冒等呼吸道疾病。穿心蓮能夠有效地降低身體內(nèi)的火氣,達(dá)到消除水腫的作用,同時(shí)對(duì)于咽炎、口腔潰瘍等疾病也能夠促進(jìn)病情的恢復(fù)。經(jīng)期應(yīng)注意調(diào)整飲食,在飲食方面不要吃生冷寒涼的食物,以免出現(xiàn)痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象,同時(shí)多注意休息,保證充足的睡眠時(shí)間,不要熬夜。
此外,經(jīng)期應(yīng)注意保持身體衛(wèi)生,勤洗澡,勤換內(nèi)褲,避免發(fā)生感染的現(xiàn)象。