經期通常是可以少量喝一些胖大海的，但是要盡量避免長時間或者大劑量的吃。
胖大海主要能夠達到清熱解毒的效果，同時還具有清肝去火作用，在吃了之后，能夠幫助改善上火所引起的口腔潰瘍和口舌生瘡，同時對于咽喉腫痛和聲音嘶啞等癥狀都能起到調理的效果。但這屬于一種寒性的中藥材，如果長時間攝入的情況下，就有可能會導致身體受到寒涼刺激，也會造成身體虛寒的狀態。
月經期間要盡量減少寒涼性的食物攝入要以溫熱性的食物為主。
經期能吃胖大海嗎
作者：小雨 時間：2014-08-19 11:00:59 來源：
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