經期通常是可以喝純牛奶的，可以適當或者是少量的喝一些純牛奶。
純牛奶是屬于一種奶制品，當中含有身體所需要的營養物質，能夠滿足營養物質的需求，而且不會影響到月經的排出，對于自身的健康也是有好處的。但是不能夠直接從冰箱里拿出來，可以喝一些溫熱的牛奶，有利于腸胃道的吸收，還不會對自身的胃腸道產生刺激性。
在月經期間一定要注意好局部的衛生護理工作，不能夠同房，因為同房之后很可能會導致出現經血逆流，甚至還會出現宮腔感染。
經期能喝純牛奶嗎
作者：米老頭 時間：2014-08-18 21:55:52 來源：
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