經期能吃鷹嘴豆，因為鷹嘴豆屬于一種常見的食物，其中還有大量營養物質，比如高蛋白質和脂肪酸，通過使用以后能夠補充營養元素，還可以促進機體營養吸收，一般不會對月經產生影響所以可以吃。
月經期間需要通過嚴格控制好飲食，比如多吃一些蛋白質的食物和脂肪的食品，夠補充實營養成分，還可以緩解經期血流量減少癥狀，還是需要控制，不要吃辛辣刺激性食物和涼性的食品，以免對月經產生刺激，引起身體出現異常表現。
還要注意好身體的保暖工作，適當的休息，避免做劇烈運動。
經期能吃鷹嘴豆嗎
作者：小雨 時間：2014-08-15 14:27:39 來源：
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