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經期能吃冰糖嗎

作者:小雨  時間:2014-08-15 13:09:53  來源: 大眾養生網

經期一般情況下是可以吃冰糖的,并不會對月經造成影響。

冰糖是由白砂糖煎煉之后制作而成的,主要能夠達到補中益氣和和胃潤肺的功效,還具有止咳化痰的作用。冰糖一般情況下并不會對身體健康造成影響,而且也不會影響到月經的來潮,所以在月經期間是可以吃冰糖。

女性在月經期間,要盡量避免吃一些辛辣和刺激性比較強的食物,比如辣椒或者是麻辣燙,也要減少寒涼性的食物攝入,否則就有可能會影響到月經來潮,也會造成月經量減少或者是腹部疼痛。

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