女性經(jīng)期不能吃什么
1.生冷類既中醫(yī)中所說的寒性食物如
在平時食用,都是有益于人體的,但在月經(jīng)期卻應盡量不吃或少吃這些食品,否則容易造成痛經(jīng),月經(jīng)不調(diào)等癥狀。
2.辛辣類如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。這類食品都是佐料,在平時,菜時,菜中放一些辣椒等可使菜的味道變得更好。可是,在月經(jīng)期的婦女卻不宜食用這些辛辣刺激性食品,否則容易導致痛經(jīng)、經(jīng)血過多等癥。
3.影響性功能的食品菱角、茭白、冬瓜、芥藍、蕨菜、兔肉、黑木耳、火麻仁。有些女性的痛經(jīng)癥狀已經(jīng)超出可以忍受的范圍,如果藥物也不能起到任何作用,就必須盡快找醫(yī)生檢查,讓醫(yī)生你痛經(jīng)的嚴重程度非常重要,醫(yī)生會視情況為你做子宮內(nèi)膜異位癥的診斷檢查。