經(jīng)期一般是能吃茶葉蛋,并不會影響到月經(jīng),所以不必有過多擔心。
在來月經(jīng)期間可以少量的吃一些茶葉蛋,能夠補充身體所需要營養(yǎng)成分,對于月經(jīng)不會造成太大影響,所以是可以吃的。但是不可以一次性吃的太多,因為茶葉當中含有生物堿,煮沸之后會滲入到雞蛋當中,與雞蛋中的鐵結(jié)合,對胃具有強烈的刺激性,會出現(xiàn)胃部有不適癥狀,并且還會影響到物質(zhì)的消化和吸收。
在來月經(jīng)期間要做好腹部保暖措施,避免著涼,隨著天氣變化要及時增加衣物。另外還要合理飲食,避免吃一些生冷或者是辛辣刺激性食物。