經期一般是能吃蟹味菇，通常不會導致月經周期受到影響，但是需要注意食物的攝入量，不宜過多。
經期主要是由于卵巢周期性變化之后引起的子宮內膜周期性的脫落以及出血，女性的一項正常生理現象并不需要過度擔心，而在經期的時候會導致體質相對比較弱，需要適當的休息，也可以適當的吃些蟹味菇，用于補充自身所需要的維生素以及氨基酸等成分。
經期在適量的吃蟹味菇期間，要做好腹部保暖工作，同時給予全面均衡膳食營養支持，避免體內血液流失過多之后出現缺鐵性貧血。
經期能吃蟹味菇嗎
作者：米老頭 時間：2014-08-14 15:12:21 來源：
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