在不清楚懷孕的狀況下，假如孕婦有欠佳的生活方式，包含抽煙喝酒，都非常容易造成胎寶寶的出現異常轉變。盡管在初期環節，孕反映并不是太顯著，可是父母還是要多多的關心，立即把握懷孕的狀況，確保胎寶寶的身心健康。那不清楚懷孕的狀況下喝酒了該怎么辦?

不清楚懷孕的狀況下喝酒了該怎么辦

許多孕婦會以便自身喝酒的事兒愧疚，并且太過憂慮，實際上這樣子是不太好的。孕婦的情緒針對小寶寶的生長發育也擁有非常大的影響。因此，產生這類狀況應當調節自身的心理狀態，積極主動的去應對。并且，胎寶寶具備一定的抵抗力，要是沒有產生自然流產，表明他很頑強，媽媽們還要具備自信心。

1、細膩查驗

在不清楚自身懷了孕的狀況下喝酒了得話，要立即的到醫院體檢，并將自身的喝酒狀況告之醫師，包含飲酒的時間、頻率、喝的量等，讓醫師有一個辦理備案，做一些目的性地查驗。此外，在中后期高度重視孕檢，全方位的監管小寶寶的成長發育狀況。

2、補充營養成分

在不清楚懷孕的狀況下喝酒了，孕婦要更為重視補充營養成分，以推動胎寶寶的生長發育。補充營養成分要多吃新鮮的水果蔬菜，補充各種各樣維他命。此外，也要還記得依照醫師的規定葉酸片，防止胎寶寶的畸型產生。

3、注意休息

在懷孕的初期飲酒得話，胎寶寶就會有可能會遭受影響，這個時候，理應注意休息，不必做強烈的活動，不必提吊物，以防胎寶寶再遭受其他層面的影響，增加小產的可能性。

孕婦喝酒有哪些傷害

1、皮膚過敏。在懷孕期孕婦皮膚會較為干躁，這時食用葡萄酒會提升產生皮膚過敏狀況的機遇。

2、加上破舊立新。在懷孕之后，女性的內分泌自然環境就發生了改變，破舊立新會更加充沛，而飲酒還會繼續加快身體的血液循環系統，更加簡易造成破舊立新加速，準媽媽簡易流汗和尿頻尿急。

3、酒精中毒。孕婦常常喝酒得話，雖然啤酒酒精度數較低，可是依然會傷到人體，乃至嚴重危害胎寶寶，造成小產或胎寶寶出現異常。

4、營養成分不夠。喝酒會造成食欲不佳，不利孕婦根據日常飲食來攝入充裕的營養成分，對胎寶寶成長發育造成不好影響。

5、引起病癥。因為乙醇會阻攔葉酸片和維生素b2的消化吸收，造成貧血也許多發性的神經炎;次之，經常飲酒還會繼續加劇肝臟的肩負，使呼吸系統的安全防護功能降低，使孕婦簡易得了呼吸系統疾病。