楊梅酒的營養成分較為高，既能健脾開胃生津止渴，助消化消暑，又有阻攔身體的糖向人體脂肪轉換的作用，有利于減肥瘦身。楊梅酒帶有豐富多彩的維他命C，既能參于身體的基礎代謝，又能軟化血管的功效，針對抗癌具備積極主動的功效。但針對孕婦來講，的確是不可以過多的服用楊梅酒。

孕婦吃楊梅酒的益處

楊梅酒有“果中瑪瑙石”的美譽，有助消化、生津止渴止咳化痰、消暑、促進消化、保暖、去濕、治腹瀉、有利排尿、預防霍亂等多種多樣作用。它的生津解渴、健脾養胃作用顯著，而且多食還免傷腸胃，有祛毒祛寒功效。

楊梅酒含有甲基纖維素、礦物原素、維他命、多種多樣碳水化合物及其別的多種多樣對身體有利的成份。顯著的是，楊梅酒的鈣、磷、鐵成分要高于別的新鮮水果10幾倍。

孕婦適當服用楊梅酒，除開可以消化吸收楊梅酒中的營養元素以外，楊梅酒中帶有檸檬酸鈉、草酸、乳酸菌等能夠協助諸位孕媽媽緩解孕吐、促進消化、一定水平上提升胃口。

1、降低血脂。

2、健脾開胃生津止渴，助消化消暑。

3、有利于減肥瘦身。

4、有抑菌作用，能冶療痢疾腹痛，對下痢不止者有良效。

5、抗癌防癌功效。

孕婦吃楊梅酒是多少為宜

食但是量是孕婦飲食搭配的標準。楊梅酒吃太多很容易導致容易上火。非常是血熱和肝火中的孕婦特別是在不可以多吃，不然熱對牙和肌肉不好。

孕婦吃楊梅酒的常見問題

挑選楊梅酒務必新鮮

由于楊梅酒發售的最好季節許多，一般集中化在五六月這段時間。而且楊梅酒不抗存儲，在運送全過程中儲存不善得話很容易爛。而孕婦在選購楊梅酒的情況下一定要留意楊梅酒的新鮮水平。僅有吃來到新鮮的楊梅酒才有營養成分，不然壞掉的楊梅酒不但易導致腹瀉，并且對胎寶寶的生長發育也不太好。