例假提前是月經不調的病癥之一，造成例假提前的要素有很多種多樣，關鍵與內分泌的情況和血氣等要素有關。那麼，例假提前一個星期來正常嗎?
例假提前一個星期來正常嗎
例假提前一個星期是一切正常的。中醫學覺得，經期可否一切正常月經來潮，與肝、脾、腎及其沖任二脈關聯較大。一般狀況下，經期是不是會提早或延遲與氣溫、情緒、自然環境、本身內分泌、血氣等都是有一定的關聯。因而，經期遭受不一樣要素的影響會出現提早或是延遲的狀況。許多女士都曾碰到例假提前的情況，會十分擔憂是否人體哪兒出情況了。例假提前確實是月經不調的一個病癥，但倘若是自身生理期有規律性的狀況下提早，那么就沒有什么可擔憂的。倘若本身生理期沒有規律性，周期時間雜亂，那就需要考慮到是不是一切病癥的預兆了。
女士的生理周期每一個人都各有不同，一般從21天到35天第算一切正常范疇內，一般生理周期為28天上下。假如經期一直提早7天以上，乃至1月內2次月經來潮者，則稱之為“月經先期”，亦稱“例假提前”或“經早”。如經期僅超前的3～5天，且無別的顯著病癥，屬一切正常范疇。有時候例假提前一次，都不算作真實實際意義上的經期提前。需看究竟自身例假提前的情況是不是一切正常，還需詳細情況深入分析。假如一直提早一個星期，也覺得有顯著不適感，再加原本生理周期也不固定不動，那麼就歸屬于異常的狀況了，最好是立即前去咨詢醫師尋找醫治。
例假提前怎樣調養
例假提前了一直讓許多女士覺得焦慮情緒不適合，實際上這類情況是能夠根據飲食療法、藥品等多種多樣方式醫治改進的。例假提前怎樣調養才好?下邊給你簡易詳細介紹不一樣身體素質的不一樣調養方法。
1、氣血虛弱型
宜在冬季雙補氣補血，可于霜降后用烏骨雞1只，川芎、黃芩、薏苡仁各9g，將雞清洗，把藥放進雞腹腔線纏手術縫合，放石鍋內煮熟爛、去殘渣。調料后肉食喝粥，分2次服完。經前每日1劑，每一個生理周期服3～5劑。
2、血熱型
萵筍一斤，放水1000CC，煎出500CC，可冬常服。氣虛型例假提前：黑豆一兩，黨參三錢，紅塘一兩，將三味一起煎湯飲服。
3、肝氣郁結化間歇熱
能用益母草顆粒二兩，生雞蛋2個，放水適當同煮，待生雞蛋熟后撥殼取蛋，再煮一會兒就可以，去除殘渣后，吃蛋喝粥。經前服食。
