內檢不痛的竅門有積極配合、放松心情、轉移注意力。
1、積極配合內檢時需要在醫生的指導下選擇適當的體位，保證檢查順利進行。通常平躺，雙腿放松，屈膝分開。不能強行夾腿，否則可能會導致觸碰過程中受傷，引起疼痛。
2、放松心情過度焦慮緊張，檢查部位可能會產生痙攣，肌肉僵硬不利于檢查的進行。還可能對觸碰、儀器產生過激反應，過激可能會影響體內激素分泌，影響檢查結果。
3、轉移注意體內有異物進入時難免會產生抵觸，這些都是正常反應，可以通過跟醫生談話，轉移注意力。聊天可以緩解情緒緊張，減少不適。
內檢不痛的竅門有哪些
作者：bolin 時間：2020-07-01 11:03:19 來源：
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