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女性宮寒的原因有哪些

作者:冬天  時間:2014-07-09 13:40:48  來源: 大眾養生網

女性宮寒的原因主要有不注意穿衣、飲食結構不當、身體體質虛寒等。

1、不注意穿衣:宮寒是造成女性婦科病的一個很重要的誘因,如果經常穿露臍裝,很可能會引起女性的宮寒,平時要做好腹部的保暖工作,少穿低腰褲。

2、飲食結構不當:經長期吃寒涼或者刺激性的食物也會誘發宮寒的癥狀,要改善不良的生活習慣,少吃辛辣刺激性食物。

3、身體體質虛寒:女性的體質比較虛弱,會誘發宮寒,平時要多吃溫熱的食物,避免長期待在空氣潮濕的環境中。

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