產后哺乳的方式一定要恰當，并且要保持穩定的情緒，假如方式有誤或心情郁悶，非常容易造成積奶。積奶會傷害乳房的身心健康，另外會導致不能滿足小寶寶的飲食搭配要求，因此會立即的讓小寶寶吮吸。那麼，乳房堵奶大硬塊該怎么辦？

第一，純棉毛巾敷。母親出現奶結時，可以用將純棉毛巾放進濕熱的水中淋濕扭干后，敷熱在乳房有硬塊處，待純棉毛巾溫度降低，再次滲入開水并扭干，這般反復，有益于提升乳房部分的血液循環系統，留意溫度不可以太高，以防燙傷乳房的皮膚，并且每一次敷熱的時間不必過長，3到5分鐘就可以。

第二，用力揉。敷熱以后，能夠在乳房擦抹一些潤膚露或植物油作潤滑液，隨后用力剛開始揉搓乳房，一般能夠在結團位置沿圓上方位做柔和推拿一分鐘，隨后順著乳絡的方位，從乳房外界向內部乳頭方位開展整理，力度要適度，以奶水射出去但疼痛不強烈為宜，搓揉時間不適合太長，一側約十分鐘上下。

第三，提升小寶寶吮吸頻次。調質處理和搓揉以后，母親應該馬上給寶寶喂母乳，讓小寶寶多吸，尤其是有堵奶和硬塊的乳房能夠提升小寶寶吮吸頻次，小寶寶吮吸能夠刺激性母親的乳腺，進而協助更強的輸通奶結，當男堵奶狀況解決了，就能減輕硬塊了，除此之外還能夠用吸奶器吸奶，也有利于清除奶結和硬塊。

防止生完孩子積奶的方式

1、哺乳期間，需要讓小寶寶先吃空一側乳房再吃此外一側，不必兩側的乳房更替吃，以避免小寶寶長期吃不上奶。造成奶水的沉積導致亞急性的乳腺炎。若媽媽的乳汁很充足，小寶寶只吃一邊就可以飽了，另一邊又十分的脹，就需要把脹的那一邊乳房奶水給排出，不必滯留在乳房里，導致積奶。另外培養定時執行喂奶的良好的習慣，不可以讓小寶寶含著乳頭入睡。

2、要側臥和仰躺睡更替的開展，忌諱媽媽們趴著睡覺，以避免擠壓成型導致乳房乳汁淤積。